Liberty-City

Ich bin schon so am Verzweifeln, weil die Fitnessstudios einfach nicht mehr aufmachen. Keine Ahnung, wie ich da noch in Form bleiben soll.
Ich meine, ich hab ja schon eine lange Zeit versucht, mit Homeworkouts alles auszugleichen, aber diese ganzen Körpergewichtübungen können mit richtigen Fitnessgeräten einfach nicht mithalten.

Habt ihr eine Idee, was ich tun soll?

Hey, ich fühle deinen Schmerz genauso. Immerhin war ich vor den ganzen Lockdowns und so schon 3-4-mal in der Woche im Studio und das fehlt mir jetzt einfach.

Der soziale Aspekt fehlt mir halt einfach schon, aber immerhin kann ich von daheim aus weiter trainieren. Ich hab mir nämlich einen sogenannten Kinetic Trainer von aerobis geholt.
Der benützt ein Schwungrad, um verschiedene Muskelbewegungen von dir zu fordern.

Das Tolle daran ist, dass ich so auch eben mal Abwechslung zu Liegestütz und Sit-ups habe. Wenn das für dich interessant klingt, dann sieh ihn dir einfach mal selbst an.